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J+20
publié le 30/01/2012 à 10:47 |
bonjour
aujourd'hui, journee menaçante :
mais je sors qd meme pour faire de l'exercice : la marche.
hier, j'ai couru avec la wii fit : je suis hyper contente.
j'ai fait 1 petit tour mais c dejà 1 immense progres.
pourvu que ça continue à s'ameliorer.
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voici mon menu du 30/01/2012 :
-ptit mat' : cafe+the+choco chaud
-mat' : 2 bouillies sucrees+choco blanc chaud+the
-matinee : cafe+2 the vert
bouillie salee (veloute asperges)+bouillie sucree
-midi : 2 the vert
-goûter : bouillie sucree+bouillie salee+bouillon epices
-fin apres'm : 2 the vert
-soir : 6 pommes cannelle+2 cafe+the+2 the vert
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bonne semaine
à+
milla06
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