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J+2#2
publié le 12/01/2012 à 17:29 |
bonsoir
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à+
milla06
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Biscotte classique, Beurre doux, Confiture ou marmelade, tout type (aliment moyen), Fromage blanc battu 20% MG/MS nature |
Déjeuner : | Steak haché 15% MG, cuit, Fromage blanc battu 20% MG/MS nature, Banane, fraîche, pulpe |
Goûter ou snack : | Banane, fraîche, pulpe, Café, poudre soluble, Chicorée et café, poudre soluble, Fromage blanc battu 20% MG/MS nature |
Dîner : | Haricot beurre, appertisé, égoutté, Bouillon de légumes, déshydraté reconstitué, Chicorée et café, poudre soluble |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1128 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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