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epiphanie
publié le 07/01/2012 à 10:05 |
bonjour
j'espere que vous avez apprecie la galette ou le gâteau des rois.
j'ai mange de la frangipane hier au goûter et aujourd'hui au ptit dej'.
c tellement bon : surtout que c fait maison par ma belle-mere.
il y avait bcp de garniture...
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voici mon menu du 07/01/2012 :
-ptit mat' : 5 biscuits orange+galette riz+3 galettes maïs+3 fromages fondus
-mat' : frangipane
-matinee : bouillie sucree
-midi : pomme+bouillie sucree+bouillon epices
-apres'm : choco noir 74%+2 pommes+4 fromages fondus
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le recette de la bouillie sucree :
ds 1 grand bol, mettre 125g de fromage blanc 0%MG
2 CS de compote ss sucre ajoute
1 CC d'edulcorant
ds 1 autre grand bol, mettre 1 blanc d'oeuf
et 1 pincee de sel
monter le blanc en neige
pour finir, incorporer le blanc en neige ds le 1° grand bol
melanger delicatement et deguster
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je pense qu'on peut varier les goûts avec des compotes de differentes saveurs comme :
fraise, abricot, banane,...
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pour + de rensignements, allez sur :
http://www.zero-complexe.com/forum/autres-regimes/regime-bouillie-cohen-t3622.html
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bon we
à+
milla06
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