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Blog de milka90

aide blog

  		• tres en forme
    publié le 26/10/2008 à 00:18

    ma balance super sympa ce matin m'a dit : moins 1kg500 super contente du resultat bien sur

    je vous souhaite à toutes un bon dimanche avec du soleil

    et je vous retrouve plus longuement lundi

    gros bisous

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain complet , Fromage blanc (0% MG) , Confitures , Clémentines, Jus d'orange
    Déjeuner : Steak de boeuf, Pâte (ordinaires cuites) , Courgette, Yaourt nature
    Goûter ou snack : Clémentines
    Dîner : Salade verte (nature), Pain de mie, Jambon blanc Fleury Michon, Concombre , Gouda
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 1152 kcal
    (1) commentaires


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  • christelle5902 
    publié le 26/10/2008 à 15:30
    coucou ma belle.... super - 1.5 kg !! continue , tu casses la baraque là !!!! bon dimanche après midi et gros gros bisous !!

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