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Bonjour !
Blog de milka90
aide blog-
on attend la neige ! publié le 28/10/2008 à 20:36
journée sous la pluie !
C'est pas de chance pour les vacances !
Ce matin j'ai fait du sport 45 minutes de tapis de marche et 30 minutes de vélo elyptique ca fait un bien fou !
Cette apres midi quelques courses pour ne pas manquer de yaourts 0 et voila c'etait une journée bien, calme !
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain complet , Cancoillote, Clémentines Déjeuner : Potage aux légumes , Lapin de garenne , Pain complet , Haricot vert , Coulommiers , Yaourt (0% MG) Goûter ou snack : Fromage blanc (0% MG) Dîner : Lapin de garenne , Pain complet , Haricot vert , Yaourt nature , Laitue , Clémentines Verres d'eau : 5 Calories consommées : 1053 kcal (0) commentaires
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