En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de milka03

aide blog

  • Mardi 4 octobre
    publié le 04/10/2011 à 22:34

    Coucou mes aminautes!

    J'ai fait ma flemmarde ces jours-ci et je ne suis venue que rapidemment sur le siteblush. Il fallait que je me remette de mon week-end car il a été chargé!

    Donc samedi je suis allée à France Miniatures, la journée était sympa mais c'est bien cher pour ce que c'est, ce n'est pas extraordinaire; mais j'ai passé une bonne journée et également une bonne soirée.

    Côté régime et bien le midi retsaurant. j'ai chosi une salade périgourdine (foie gras, magrets, jambon cru...) et en dessort 2 boules de sorbet. Je n'ai pas pris d'apéro, ni de pain. Je m'en suis pas trop mal tirée je pense.

    Par contre le soir j'ai été invitée et là un peu moins bien,  Apéro (porto + cacahouètes, ouh la gourmande!^^), poulet et pomme de terre sautées et un yaourt. En tout cas j'ai passé une bonne soirée. Le temps de rentrer chez moi, il été 3h30 (du matin bien sur)

    Je n'ai pas demandé mon reste et je me suis mise au lit. Vous me direz le dimanche c'est grasse mat' et bien non levée 8h et hop une petite rando (17km environs). je peux vous dire que j'ai encore des couvertures et que ma cheville cri au scandale. Mais bon ça, vous direz le l'ai un peu cherché. Mais je suis fière de moi quand même mais les prochaines je vais être plus sage.

    Et le dimanche après-midi j'avais encore un peu de motivation alors je suis allée à vide-grenier.

    Et dimanche soir j'ai dormi comme un bébé. Lundi j'ai jeté un coup d'oeil furtif sur la balance et c'était stable ouffcheeky.

    Voilà pour mon week-end, bien occupé et depuis je suis un peu au ralenti, je me recentre sur le boulot.

    Mes repas de ce début de semaine ont été RAS, pas de grignotage.

    Je vous souhaite une bonne soirée et une bonne semaine.

    (3) commentaires



1 - 3 de 3
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • obse 
    publié le 06/10/2011 à 17:44
    coucou milka ::tu sais pendant tres longtemps j'allais sur les astuces et motivations et bien souvent j'etai seule donc j'ai abandonnée ,mais suis ok si ont peux remotivées les copines :::bisous ,tu peux compter sur mon aide :::mimi 16
  • eden_paradis 
    publié le 05/10/2011 à 13:08
    hello ma belle et bien super. moi aussi j'avais été un peu decu de france miniature.
    cool pour ton alimentation et dis donc 17km de rando, bravo
    biz
  • michalette31 
    publié le 05/10/2011 à 08:51
    Coucou ma Belle
    Eh bin dis donc quel week end , et tu as bien profiter , tu as bien fait il faut se faire plaisir de temps en temps et c'est bon pour le moral .......
    Bon courage pour ta semaine ,toujours le beau temps on se régale ...
    Bonne journée et gros bisous .
    Mimi

1 - 3 de 3
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).