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Blog de milka03
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Dimanche 25 septembre publié le 25/09/2011 à 22:26
Coucou mes aminautes!
J'espère que vous avez passé un bon dimanche. Par chez moi le soleil était présent, j'espère que pour vous aussi.
Ce matin j'ai fait la grasse mat'
et cet après-midi je travaillais donc je n'en n'ai pas beaucoup profité mais c'est tout de même agréable.J'ai bien l'impression que ma cheville ne pas se remettre aussi facilement que je le pensais
(et ce n'est pas un prétexte pour ne pas faire du sport). Dès mardi je vais aller à la pharmacie pour voir ce qu'ils me conseillent si ça ne s'arrange pas car ça va presque faire une semaine. Et moi qui avait prévu de faire une grosse rando dimanche prochain j'ai bien peur que cela soit compromis...Pour ma 2ème journée de reprise de régime et bien ça m'a l'air pas mal. je précise que je mange au travail presque tous les soirs et donc j'ai pas le choix mais je fais attention aux quantités.
Bonne soirée à toutes et tous
mon alimentation Petit-déjeuner : chocolat au lait +pain+beurre + 2 prunes Déjeuner : chou rouge+1cs vinaigrette all + steack de soja + choux fleur (10gbeurre) + Pain+fromage + 1/2pamplemousse Dîner : tomate ac sauce yaourt+rognons+pâtes+pain+fromage+orange Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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Bien sérieuse! parfait... 1semaine pour ta cheville! mais veux tu bien allé voir un médecin ou le pharmacien^^ faut pas trop attendre avec ses choses la! ça porte tout le poids du corps, c'est précieux ;)
Si non, moi aussi, je vais manger au boulot tout les soirs! je commence ce lundi alors je verrais c'est quoi les menus??? j'espères pas trop calorique?!
Bisous bisous
Fais moi attention à cette cheville!!! N'hésite pas à aller chez le médecin, la santé est précieuse et nous n'en avons qu'une donc chouchoutons là, oki!!!!???
Ton alimentation repart bien dans le bon sens à ce que je vois, continue comme ça surtout!!!!
Gros bisouuus la belle!