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Blog de milka03
aide blog-
En avril... ne te découvre pas d'un fil publié le 02/04/2011 à 16:42
Coucou mes copinettes!
Alors il suffit que j'écrive que personne ne me lis pour avoir pleins de coms! Ah la la... en tout cas c'est très agréable, j'adore lire vos coms!!!
Depuis mon dernier article, il y a eu quelques nouveautées. Je me suis décidée pour un apart, un F1 de 35m2 dans le centre à 10min de mon boulot. En fait ces dans le 1er que j'avais visité et je pense que je vais m'y sentir bien.
Je déménage dans 15 jours donc il va falloir que je mette aux cartons!
Le boulot me plait toujours beacoup et en fin desemaine prochaine je change de service et c'est sur celui que je vais rester donc tout va pour le mieux!
En ce qui concerne la marche, pour cette deuxièeme semaine j'ai été moins assidue le temps s'y prétait moins et mes horaires également. Le Cd que j'utilise c'est un cd que ma maman a acheté à weight watchers qui est divisé en 4 session de 15min (il y a aussi un bouquin avec des conseils et un podomètre). Pour chaque partie il y a de la musique et une charmante petite voix qui vous conseille et vous motive. Il y a des phases d'accélération. En suivant les conseils de cette voix je fais à peu près entre 8 et 10km/h. Enfin c'est une estimation.
Je vous fais pleins de bisous mes copinettes et je vais essayer de faire un tour sur vos blogs ce week. Bisous et profitez bien du soleil!
(2) commentaires
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génial tout ça... heureuse que tu t'épanouis dans ton job... et 8 à 10km, excellent! c'est génial, j'aimerais pouvoir en faire autant!
Bisous bisous
C'est sympa ce cd, tu sais comment on peut se le procurer? Avec les beaux jours qui arrivent, j'ai plus envie d'être dehors pour faire du sport alors si ça peut m'aider...
Bravo pour tes efforts en tous cas, tu lâches pas!! Yeah!!
A bientôt,
Bisous.