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Blog de milka03

aide blog

  • Bilan de l'année 2010
    publié le 02/01/2011 à 23:29

    Coucou mes aminautes!

    Oui je sais je suis un peu en retard mais avec le boulotà la boulangerie et à carrefour je n'ai pas trop eu le temps. Alors avant de réfléchir à mes projets et mes résolutions je vais faire un petit point sur l'année écoulée.

    En qui concerne les 6 premiers de l'année et bien il y a un gros laisser tant au niveau sociale (c'était boulot, boulot) qu'au niveau hygiène de vie. Mon poids na cessé de grimper jusqu'au jour où j'ai dit STOP et j'ai décidé à me prendre en main différents niveaux.

    A partir de la deuxième moitié de l'année je me suis repris en main!

    Vie professionnelle :

    Mes afforts on payés et en novembre j'ai obtenu mon diplôme de conseillère en économie sociale et familiale. Cette dernière année de formation a été très riche j'ai pu mettre en place un projet au cours de mon stage. Maintenat et bien recherche d'empploi à poursuivvre en 2011!

    Vie amoureuse :

    oups comment dire... et bien il n'y a rien à dire le néant absolu. peu mieux faire lol 

    Actions pour le monde :

     

    J'ai participais à deux associations de ma commune et je me suis vraiment impliquée. j'ai pleins de projets en tête et je suis vraiment contente de ça. C'était quelque chose qui me tenais vraiment à coeur et çam'a permis de voir du monde en plus.

    Je poursuis également quelques petits gestes écolos et bon pour la planète comme tri des déchets!

    Vie sociale :

    Je suis fière de moi car depuis juillet je suis plus sortie avec des amis. J'ai repris le contact avec d'autres Je ne suis pas resté en tête à avec ma télé! lol Et puis je suis devenue presque "acro" et ce site enfin surtout aux personnes que j'y ai rencontré. Une mention toute particulière à Pascaline et Evelyne que je connais un peu via msn et qui ont vraiment su me booster quand je me transformais en limace! laugh

    J'essais de tenir mon blog assez régulièrement et je participe aux groupes auxquels je me suis inscrite. j'ai même créé le mien ça peut sembler banal mais pour moi c'est important.

    Hygiène de vie :

    C'est ce point qi a le plus évolué je crois car ça vraiment là que mes efforts se sont concentrés:

    • j'ai fait attention à mon alimentation: beaucoup moins de grignotage. Bon il y en a encore mais je crois que c'est dans mon tempérement
    • mon alimentation est plus équilibré: je fais désormais un petit déjeuner et je mange plus de légumes; Ce qui était me grand point noir.
    • Côté sport et bien moi qui ne suis pas une grande adepte je me tiensà un rytme de 2 à 3 séances minimum par semaines.

    En modifiant mes mauvaises habitudes jai réussi à perdre 13kg en 6 mois soit environ la moitié de mon objectif final. Je me fais des petits plaisir et quand jai une baisse de motivation et vous êtes là pour me remonter le moral.

    Je crois que c'est là, la grande différence avec les autres fois où j'ai fais des tentatives de régime, ici j'ai un réel soutient! Et j'ai aussi un réel déclic ce qui fait que j'ai tout mis e place pour atteindre mon objectif.

    Bon pour les fêtes ces bonnes habitudes ont été un mises de coté (je crois ne pas être la seulewink)  mais dès demain c'est reparti!

    Vie Familliale :

    La famille est très importante et j'ai essayé d'aller voir mes grands parents qui habitent un peu loin dès que j'en avais l'occasion car personne n'est éternel et il faut profiter de chaque instant avce les gens qu'on aime.

    Mes plaisirs personnels :

    j'essai de prendre un peu plus soin de moi en me maquillant, je me susi accordé un soin du visage et je pense renouveler l'opération pour 2011. Voilà j'essai de me mettre un peu en valeur. Mais il ne faudra rien lacher.

    Ma gestion du quotidien :

    Euh... ben je ne suis pas très organisée et je laisse s'organiser mon bazard surtout la paperasse.

    Mon épanouissement personnel :

    Et bien pour conclure je dirais que tous les petits changement que j'ai entreptis depuis 6 mois mon permis de prendre davantage confiance en moi et de me sentir mieux dans ma peau. Rien n'est acquis mais c'est en avançant à petits pas qu'on est sur de construire de bonnes bases.

    Voilà j'ai terminé moi résumé de l'année 2010 et maintenat place à 2011!

    (2) commentaires



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  • linavierus 
    publié le 03/01/2011 à 21:45
    C'est un bilan très positif qui laisse imaginer le chemin parcouru au fil des 6 derniers, j'espère que tu saura tenir cette ligne pour 2011 sans t'essouffler! Bravo d'abord car tu as su modifier un certain nombre d'habitude et le résultat est bien là, et en plus tu reste motivée, ce qui n'est pas toujours évident dans la durée ! Bravo et bonne suite !
  • vlinvlin 
    publié le 03/01/2011 à 05:32
    et ben dit donc ............pas mal de positif dans tout ça ....
    oups ,,, plus de limace , mais c'est génial ......attention "place a la nouvelle Elodie" ..........edition 2011 . Je suis contente d'avoir mon nom dans ton année 2010 même si c'est tardivement que je suis arrivée ....tu dis que tu as créé un groupe ??? ou j'ai pas tout compri ?? si oui quel est ce groupe ?? je veux y etre ! ! ! !! ! je te souhaite une tres tres bonne année ma peite Elo et plein de réussite ......rdv samedi apres la 1ere pesée de l'année et on se motivera pour y arriver ,,,,,,,,,,bisou

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