| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de milka03
aide blog-
Bilan de ce jeudi 28 octobre publié le 28/10/2010 à 22:56
Coucou tout le monde!
Et j'ai été très sage et mon alimentation a été très légère pour compenser hier!
Petit déj: juste un thé car je me suis levé tard! et oui c'est ça de papoter, hein christ...
Déj: soupe à la citrouille, jambon, yaourt et son d'avoine
Diner: soupe à la citrouille (et oui encore!) et 2 oeufs sans le jaune et 1 figue séchée
Voilà, sinon je suis allée à gym comme prévu 1H30, c'était dur ça décrasse!
Bref je suis très motivée et j'espère que dame balance sera sympa!
Et vous comment ça va?
(2) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
mais qu'est ce que ça fait du bien!!!!
de se reposer!!!lol
parfait ton rééquilibrage!!! et tu me donne de + en + envie avec cette soupe a la citrouille je la vois écrite partout maintenant miammmmmm
vivement samedi que je fis mes courses!!
bisous ma belle!