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Blog de milka03

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  • Journée tranquille!!!
    publié le 27/07/2010 à 20:16

    Aujourd'hui la journée a été plutôt sympa et elle a commencé par une petitte grasse mat' car je ne travaillais pas!

    Après m'être un peu motivée je suis allée à la piscine à pied, eh oui j'étais motivée et après j'ai enchainée sur 40 longueurs ce qui fait quand même 1km. ça ma fait du bien mais il fallait se bouger que le soleil n'était pas au rendez-vous!

    Après tout ça j'étais affamée et j'ai mangé du poisson en sauce PAS BIEN, mais c'est ma grand-mère qui l'avait préparé et elle n'avait pas mis de crevettes exprés pour (je suis allergique) alkors je ne pouvais pas refusée!! smiley et puis c'était si bon... miam

    ensuite j'ai terminée par du melon

    A 4h j'avais une petite faim alors j'ai mangé du pain et du fromage de chèvre et une pêche.

    Et pour ce soir eh bien je ne sais pas encore ce que je mange mais je pense que ce sera léger!

    (0) commentaires


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