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publié le 29/06/2010 à 23:39 |
Aujourd'hui pas en forme, du coup régime et sport ben un gros zéro pointé!
je vais essayé de faire mieux demain!!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | thé+1sucre |
Déjeuner : | poisson+sauce yaourt allégée au fruit |
Goûter ou snack : | abricot |
Dîner : | Salade de riz fromage blanc jambon cru pêche |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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