En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
J'ai décidé de prendre soi moi...
publié le 05/10/2010 à 11:58 |
... et pour cela je vais à la gym (oui je sais je me répète un peu, il va falloir que je fasse attention à ne pas devenir gâteuse! lol).
Mais ce qui est nouveau c'est que je prends aussi soin de ma peau. J'ai décidé de la bichonner. Car la semaine prochaine épreuve du maillot de bain! Une pièce, mais maillot de bain quand même!
Donc je me tartine de crème anti-rondeur! Je ne sais pas si c'est efficace, je ne crois pas au miracle. mais en tous les cas ça fait du bien au moral et c'est déjà ça!
Et vous que faîtes vous pour prendre soin de vous?
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | pain+ beurre thé+sucre + pomme |
Déjeuner : | carrotes râpées+ lapin aux légumes+gratin de PDT +compote |
Goûter ou snack : | thé + sucre |
Dîner : | soupe+steack+beurre+yaourt avec 1CS son d'avoine |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
meganedu84
publié le 06/10/2010 à 11:17
| |
lol! Ok merci et bon "tartinage"! |
milka03
publié le 06/10/2010 à 11:04
| |
Oui c'est vrai qu'il y en a beaucoup et à tous les prix! Je vous ferai un petit bilan après un mois d'utilisation. En attendant je me tartine! lol |
meganedu84
publié le 05/10/2010 à 12:06
| |
J'ai penser aux crèmes et notamment a celles pour les vergetures mais laquelle prendre! Il y en a tellement sur le marché! |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |