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Jeudi 13 novembre
publié le 13/11/2008 à 10:20 |
Bonjour ça va?moi ça peut aller mais bon je perds pas pour le moment mais faut pas perdre la motivation!
Stressé pour demain mais on sera 2 filles à distribuer les flyers donc ça devrait bien se passer!pensez a moi!
Sinon hier soir j'ai appris que ma sœur et son copain se sont fait voler leurs papiers, des sous et leurs cartes dans la voiture pendant la nuit donc ça ma secoué, les voleurs ont pris les haut parleurs aussi, ça craint!
Donc cette après midi je vais aller a la grotte prier ça pourra pas faire de mal.
Bonne journée à toutes!
30mn vélo d'appartement
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | chocolat au lait + 4 boudoirs |
Déjeuner : | 1 tranche pain de mie grillé + camembert + quelques pates avec quelques legumes |
Goûter ou snack : | 1 pomme + 2 boudoirs |
Dîner : | 1 tranche pain de mie + oignons + courgettes + fromage rapé + 1/2 blanc de dinde + 1 encas stracciatella |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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je suis sure que ca va bien se passer demain !!!! courage !!!!!
pas cool pour ta soeur et son copain !!!! c'est vrai qu'il a de plus en plus de vol et tout !!!! c'est dingue !!!!ici un ami a faillit se faire vider la maison !!!!
bonne journée
bises