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de retour!!
publié le 17/07/2008 à 14:47 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | special k + lait |
| Déjeuner : | 1 hambuger fait maison avec un steak haché oignon ketchup mayo + 1tranche pain + 1 tranche fromage |
| Goûter ou snack : | rien |
| Dîner : | carottes rapées + 1 tranche pain + 1 yahourt |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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bisessssssss
pas de probleme pour l'entraide...moi aussi il me reste 4 satané kilo a perdre , je n'arrive pas a passer le cap des 62 kg !!! ggggrrrr alors je déprime un peu !!!!!
bisesssssss
bonne fin de journée