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Prise de poids de 400g a cause des regles!
publié le 17/12/2007 à 08:52 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | chocolat au lait + 2 tranches de pain de mie complet + 4 carré de chocolat noir |
Déjeuner : | Pâtes + jambon + oignons + ketchup + fromage rapé |
Goûter ou snack : | 3 carrés de chocolat noir |
Dîner : | 2 tranches de pain de mie complet + ketchup + 1 steak haché + 1 yahourt nature sucré + 1 flan |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Moi j'ai été lâche et ne me suis pas pesée!!! Ca m'a trop plombé le moral mes dernières règles... Alors j'attends la semaine prochaine!!! Bisous et bonne journée.
bonnne journée