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Bonjour !
Blog de milena65
aide blog-
53kg pile (-100g) publié le 30/11/2007 à 07:58
coucou les filles ca va?jai perdu ke 100g normal hier soir pomme de terre et hier aprem bonbon mais c pas grave!pas d'ecart ojourdui!demain je verrais les 52!
au moins jai retrouvé les 53 de vendredi dernier!on continue!motivée!!
Demain je commence a ouvrir le calendrier de l'avent kinder!!miam mais on partage avec mon copain heureusement!!
alors les filles x koi vos mensuration?
TP TT TH TC???repondez en com dans le topic ci dessous merci bisous::mon alimentation Petit-déjeuner : 1 kiwi + spécial k + lait + 1 carré de chocolat noir Déjeuner : Omelette (2 oeufs) + blanc de dinde + 1 banane + 1 tranche pain de mie complet + st moret ligne Goûter ou snack : 1 morceau de brownie Dîner : 1 yahourt nature sucré + un carré de chocolat noie Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (19) commentaires
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Alors à 52 kg :
P. 84
T.65
H.80
C.48
Voilà, je vais les reprendre dans le wk end
bises
Yes pour le tout pile 53 !!
Par contre, tu me donne envie avec tes Kinder.......................
Bon, j'ai mes mensurations quand je faisais 52kg, je n'ai pas eu le temps de les reprendre ...
En effet prendre ses mensurations est une bonne chose car parfois on ne perd pas de poids ...mais on s'affine.
Et ça c'est très important aussi, notamment par rapport au tour de taille. Ca veut dire qu'il y a moins de masse graisseuse au niveau abdominal, au niveau des viscères : donc un meilleur pronostic de santé !
Sur ce coup là je te fais confiance : les 52 sont tous proches et vous ta motivation... J'investis ds un mètre de couturière et je vais les prendre ça permet de voir un autre aspect que les kgs qui ne st pas tjs objectifs (sport ou pas...). Bisous!!!
biz
je voulais savoir quelle est ton régime basé sur quoi en détaille merci