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encore 300g en moins!!!54,7!
publié le 15/11/2007 à 08:48 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Spécial k + lait + 1 kiwi |
Déjeuner : | Pâtes + ketchup+ 1 steak haché |
Goûter ou snack : | un carré de chocolat noir 70% |
Dîner : | Mache + 1 blanc de dinde + 1 tranche de pain + 1 yahourt nature sucré |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Sinon, pour l'anim, j'en ai fait aussi pendant une periode, yen avait des sympa, d'autres mois, mais dans l'ensemble, ca restait ponctuel alors ca me faisait plutot marrer : pour du vin, pour des cigarettes ...
Bises et bon courage!
passe une bonne journée.
@ plus