| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
encore 300g en moins!!!54,7!
publié le 15/11/2007 à 08:48 |
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Spécial k + lait + 1 kiwi |
| Déjeuner : | Pâtes + ketchup+ 1 steak haché |
| Goûter ou snack : | un carré de chocolat noir 70% |
| Dîner : | Mache + 1 blanc de dinde + 1 tranche de pain + 1 yahourt nature sucré |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Sinon, pour l'anim, j'en ai fait aussi pendant une periode, yen avait des sympa, d'autres mois, mais dans l'ensemble, ca restait ponctuel alors ca me faisait plutot marrer : pour du vin, pour des cigarettes ...
Bises et bon courage!
passe une bonne journée.
@ plus