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Bonjour !
Blog de milena65
aide blog-
-200g c toujours ca! publié le 14/11/2007 à 09:32
bonjour les filles ca va?moi oui
jessais tant bien que mal de perdre le poids que jai repris!!!dur dur!
sinon le transit va mieux grâce aux prunes c'est super bon et ca marche!!
Hier mon copain m'a acheté un lisseur a 30€ il est super!!!
Sinon sur un site je parle à une diététicienne qui ma conseillé de manger 3 produits laitiers par jour donc le matin lait, le midi fromage et le soir un yahourt!
qu'en pensez vous?? que pensez vous de mes repas?soyez franche svp!merci
Mon objectif est entre 46 et 50kg je sais pas trop pour le moment quand je vois que beaucoup de filles veulent 10kg de moins que la taille, je verrais bien!
et vous ça va?vous en êtes où mes belles?bisous a toutes et courage!!je pense fort a vous!!mon alimentation Petit-déjeuner : Spécial k + lait + 1 kiwi Déjeuner : Pâtes + 1 œuf durs + 1 tranche de pain + fromage st moret ligne et plaisir (1petite barquette 20g) Goûter ou snack : rien j'ai résisté!!!!!!!!!! Dîner : Mache + 1 blanc de poulet + 1 tranche de pain + 1 prune Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (18) commentaires
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moi jr fais 1m53 et jaimerais pas faire 43kgs par cntre!!
jaimerais etre a 50alr jattends... encore 16kgs4.... contre 22.5 au debut kan mm lol
enfin on attend on attend... lol
gro bisous ma belle
Pour les dix kilos en dessous de la taille ( je me comprends lol) je trouve que c une belle connerie qui ne s'applique pas à tout le monde ... trop de constantes rentrent en ligne de compte.... soit bien dans ta peau c le plus important... apprend à t'aimer et le moment venu tu sauras que tu es à ton poids de forme!
BIsous ma caille merci pour tes com
rien dimpossible jété de 90gr et now 67kg alors mé moi ccomm excemple pour savoir ke rien d'impossible
grosssssssss bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz
Ton alimentation à l'air équilibrée. ma diet aussi m'a conseillé aussi 3 produits laitiers par jour. Mais pas de fromage, en plus j'aime pas vraiment ça, alors ça ne me prive pas.
Bises!!!
Bisous
http://www.elle.fr/elle/minceur/outil/le-juste-poids
Re-bises
C'est pas mal de calculer selon plusieurs elements type le poids ou t'es restée longtemps, le plus bas, le plus haut etc... perso, je suis descendue jusqu'à 48kg mais là c'etait pas beau, mais par contre suis restée longtemps vers 53kg..c'est pour ca que mon objectif est vers 54 (et meme 55, je serais déjà contente..car plus moins on est jeune plus c'est difficile, semble-t-il...)
Sinon, ts repas me semblent tres bien pour un regime...par contre, ils sont vraiment legers le soir : t'as pas faim?
Bises, et bravo, t'arrives à de beaux resultats, dejà...
moi j en suis que j ai perdu 400 grs et ca fait du bien de voir ca la je passe a 61.400 j aimerais atteindre 57 kilos pour 1 metre 67 et toi combien mesure tu ?
bisousma douce