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Blog de milena65

aide blog

  • marre de reprendre du poids!!!!
    publié le 13/11/2007 à 09:40

    salut a toutes
    ca va pas aujourd'hui hier jai mangé correctement jai fais du sport et je reprend du poids et en plus je suis constipé jen peux plus!!!je vais faire les courses aujourdhui pour trouver des produits contre la constipation car ca me bouffe la vie
    jai limpression ke je vais reprendre et jamais perdre!!:!!!!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : special k + lait + 1 verre de jus d'orange
    Déjeuner : 2 tranches de pain + melange oignon poivron tomate + 1 steak haché
    Goûter ou snack : rien et marché 1h
    Dîner : un peu de soupe + 1 tranche de pain + 1 prune
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (12) commentaires



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  • leelouahn 
    publié le 13/11/2007 à 09:53
    coucou tu allais bien c derniers tps ... si tu fais du sport tu as pris du muscles.. si tu as pris du muscles et virer du gras il faut savoir que le premier est plus lourd
    bisous
  • cynthia77300 
    publié le 13/11/2007 à 09:53
    coucou
    ne t inquiete pas ma belle il faut que ton corp ce mette en route on est toujour un peu constiper au debut d un regime aller bisous ma douce
    passe une bonne journée
    bise

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