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55.2 (-300g)
publié le 31/10/2007 à 08:57 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | special k + lait + 1 verre de jus d'orange |
Déjeuner : | purée + 2 saucisses de strasbourg + fromage rapé |
Goûter ou snack : | 2 figolu |
Dîner : | 1 barre gerlinéa + 1 yahourt nature sucré |
Verres d'eau : | 15 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Peu etre que tu ne manges pas assez il ne faut pas que tu sois en carence et que tu mettes ta sante en danger!
Dis toi en plus, qu'avec un tel regime des que tu vas remanger normalement et sans exces , tu vas tout reprendre et peut etre pire!
Bizou et bonne journee ne te decourage pas
Passe une bonne journée