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Jeudi 4 decembre
publié le 04/12/2008 à 10:04 |
Bonjour ça va?moi super!!ce matin 52.8kg soit -2.8kg en une semaine!!trop contente!ca fait depuis mai que j'ai pas vu les 52!!
et vous ça va?le régime se passe bien?
Bisous a toutes et bonne journée!!
300 pas avec le sculpteur de jambes
22.7% GRAISSE
53.8% EAU
38.8%% MUSCLE
Tour poitrine 87
Tour taille 68 (-2cm)
Tour hanches 85 (-2cm)
Tour cuisse 52 (-1cm a une cuisse)
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 2 cracottes beurre confiture + chocolat au lait |
| Déjeuner : | riz + panga + oignon + 1 pomme |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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nanou008
publié le 04/12/2008 à 10:30
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| lol tu es la deuxieme a me demander !!!! jaimerais bien mais nan cest pas moi snif. bisoux | |
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sab686
publié le 04/12/2008 à 10:20
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| kikou la mis, c'est quoi ton programme pour perdre aussi vite...tu peux pas poster deux trois jours de ton programme alim, je pense ne pas etre la seule a etre intéressé et les petits trucs en plus parce qu'il y a pas que la bouffe c sur!!!! bisou et encore bravo | |
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nanou008
publié le 04/12/2008 à 10:08
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| coucou ! bet dis donc tu fonds comme neige au soleil toi lol. Tarretes pas surtt t'es bien parti bravo !!! bisouxx bonne journée | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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