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Bonjour !
Blog de milena65
aide blog-
Samedi 30 aout publié le 30/08/2008 à 07:58
Poids : 54.2 kg (+400g depuis mardi)
Balance impédancemètre
Mardi 26 aout / Samedi 30 aout
Eau 53.5% / 54.6%
Muscle 39.2% / 40.2%
Poids 53.8kg / 54.2 kg
Graisse 23.2% / 21.8%
Sport :
Body leg + 45 mn marche + 60 abdos
Bonjour les filles ça va?moi oui malgré mes 400g de plus car j'ai perdu de la graisse et pris du muscle!
Passez un bon weekend end!Mo demain je vais chez ma belle mère!
Bisous!
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 tranche pain de mie complet + 1 morceau de brie + 2 carré chocolat noir Déjeuner : Taboulé + 1 tomate + 1 tranche de jambon + 1 tartelette fraise Goûter ou snack : 1 glace Dîner : 1 tomate avec huile d'olive + 1 biscotte beurrée + 4 surimis + 1 morceau d'edam Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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mimilatigresse publié le 31/08/2008 à 11:49et ben c'est génial bravo !! ça va continuer!!! jtembrasse
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