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Blog de milena01

aide blog

  • je suis un peu degoutee
    publié le 09/04/2008 à 10:21

    bon moi ca va pas trop ..

    ca stagne a donf voila ya deux week end mega ecarts mais depuis lundi de la semaine derniere, proteines pures et proteines legume samedi et dimanche ..la semaine derniere jai fais 5 seances de fitness de 4( min ..bref sport a donf et aucun ecarts..la depuis lundi jai repris les proéines pures ..et jai deja fait deux seances de fitness..et pourtant c TJOURs le meme poids..
    avec 200 g en plus ce matin meme !!! bref ..je fais bcp deffort et surtout pas decarts c ca qui me mine ..moi ki voulait voir le 60 pour samedi je ne pense meme pas que je verrai le 61 !!

    sinon demain ca fera un mois pile que je fais le regime dunkan /protéine. et c sur en un mois jai perdu du poids et je sais que je ne vais pas decourager en plein mais bon la ca va etre les vacances et javais aussi envie de me faire laisir mais vu mon poids je commence a me dire que je ne pourai pas trop me faire plaisir..
    bon voila ct mon petit coup de mou a moi ..ca marrive tellement rarement ..mais en tt cas je nai aucune envie envie de me jeter sur tt ce qui bouge c deja ca !!!

    allez bisous les filles et je vus tiens au courant ..

    a plus !

    (3) commentaires



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  • tomtomlapeche 
    publié le 13/10/2008 à 14:08
    Alors ......ça se passe bien j'espère !!!!!!
    va tu enfin re-venir un peu plus sur le site ??
    bisous (pour2)
  • caballitodelmar 
    publié le 09/04/2008 à 11:29
    bah vi les moufles ça pourrait ê une idée, ms je crois que je vais bientot penser à cadenaser les placards, je craque trop facilement g honte. Il faudra que j'essaye Dukan si tu dis que ça marche bien. J'ai entendu parler de son livre "je ne sais pas maigrir" il parait que c'est pas mal. Sinon ne t'inquiètes pas 200 g de plus c rien du tt, c juste le signe que ton poids est stable. bon courage
  • sultan 
    publié le 09/04/2008 à 10:41
    bonne journéé bizz

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