Blog de miky_363
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Aujourd'hui était une superbe journée, en effet, mon cher et tendre et moi avons été cherché les fruits et legumes, c'était marrant, on aurait dit de vrais vêgétarien !
puis nous avons été cherché des affaires de sport à Go sports, c'est bien là bas, ya pleins de choses pas trop chère en plus, j'ai de superbes basket pour courir, elles sont blanches avec le logo nike bleu, et puis un peu de bleu ailleur, je vous montrerai une photo à loccasion! bref, je les adores, ca donne envie de courir! elles sont vachement confortable et j'ai essayé de faire des ptites courses dans l'appart (lol xD) pour les essayé! c'est superrr!!!! waouw! ca change completement des converse mdr!
puis j'ai pris un pantalon de sport "multisport" ca veut dire que je peux faire tout le sport que je veux avec (lol sauf la piscine hihi) , hyper confortable et super beau!
mon cheri et moi avons commencé notre première journée de regime ensemble et le premier repas (de ce soir) était particulierement exquis (voir détails), ensuite nous avons fait des ptits exercices, genre abdos , pompes verticales etc... lol il a des courbatures aux cuisses maintenant xD !
demain matin , nous allons aller courir ensemble, ca va être bien!
Bon et bien sur ce je vous dis ; COURAGE!!!!
et à demain!
bisouXxXx!
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
muesli+ lait d-é, 2 tartines de pain complet, 1 st moret, 1 thé. |
| Déjeuner : |
/ (pti dej copieux et levée tard!) |
| Goûter ou snack : |
/ |
| Dîner : |
sala de thon (sans scarole), haricots verts frais en salade (hummm!),1 tartine de pain complet, 1 tche de leerdamer, 1 yaourt 0 %, 5 pruneaux. |
| Verres d'eau : |
9 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
j'espère que vous arriverez à etre beau et en forme d'ici quelques mois !
Bisouilles
bonne journée!
c'est super tout ça!, j'esper que tu vas bien
et Bonne course!!!