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Bonjour !
Blog de mikolani
aide blog-
alors 1er jour slim data! publié le 24/09/2007 à 21:18
vrai 1er jour ,car j'ai bien compris malgrés encore quelques erreurs!! mais plus légéres ...les erreurs je parle des erreurs!!car avec ce régime il faut pas trop de couleurs orange juste une "unité" et du vert libre j'ai mangé ce soir des noisettes que j'adore aprés le repas car elle sont ds le vert ..si j'ai rien perdue en fin de semaine c'est je mange trop encore !!mon alimentation Petit-déjeuner : pain et fromage blanc à 0 % cafe sucre fructose Déjeuner : viande veau et boeuf froid salade et tomates à la provençale ss gras moitie pamplemousse Goûter ou snack : rien Dîner : 9 gros crevettes pain complet yaourt aux fruits noisettes Verres d'eau : 4 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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