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Blog de mikolani

aide blog

  		• je note tout!!
    publié le 23/09/2007 à 21:43

    A partir d'aujourd'hui je note tout ce que je mange ! du monde à dejeuner mais je n'ai pas eu envie d'abuser!deviendrais -je raisonnable? juste un verre de vin "un bon medoc!!c'est permis !ET EN DESSERT SANS SUCRE POUR MOI , DES FRAISES..

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : son d'avoine avec yaourt nature et 1 café
    Déjeuner : huitres "6" salade de tomates et roti de boeuf cuit ss gras 1 v de vin salade verte et fraise ss sucre
    Goûter ou snack : rien
    Dîner : reste de viande 1 yaourt aux fruits
    Verres d'eau : 3
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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