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Bonjour !
Blog de mikolani
aide blog-
ça va _ 400gr publié le 27/08/2007 à 21:00
aujourd'hui ,du moins ce soir commence mes vacances ..un peu de paperasse au bureau demain pour deux heures tout au plus !et aprés ballade sport et regime sans me priver à mort ...on verra bien !!vendredi nous partons à port barcarés , avec mon ami,ça va faire du bien !!j'éspére qu'il fera beau!!mon alimentation Petit-déjeuner : café tartine de pain complet ss rien dessus Déjeuner : ratatouille ss matiere grasse steak haché yaourt à 0 % Goûter ou snack : rien Dîner : ratatouille froide 1 tranche de pain complet et yaourt confiture aux fructoses Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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