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Bonjour !
Blog de mikette
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J'ai décidé de mincir publié le 22/07/2007 à 16:15
J'ai décidé de mincir pour...etre toujours une femme séduisante, active, en forme malgré les désagréments de la ménopause, perdre ma cellulite au niveau des genoux et du ventre.mon alimentation Petit-déjeuner : café sans sucre + 1 verre de lait de soja au calcium+ 2 tranches de pain aux céréales +beurre+ 2 tranches d'ananas frais Déjeuner : salade verte sauce au yaourt fines herbes et échalote+1 belle tranche de gigot d'agneau à la plancha+salade de fruits frais du jardin+café Goûter ou snack : thé + 1 tranche de cake au citron Dîner : jambon au torchon (2 tranches)+ taboulé+salade verte sauce vinaigrette+ melon Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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