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Bonjour !
Blog de mihic
aide blog-
Mon programme d'aujourd'hui publié le 09/11/2007 à 00:18
je me suis levée à 7 h 15 j'ai déjeuné fait ma toilette et une beauté c'est à dire bien coiffée et mis du rouge à levres car après le travail je n'avais pas le temps de rentrer chez moi et j'étais invité par mon ami . Très contente de ma soirée car il était joyeux et il m'a préparé le repas pour la 1ère fois car je me suis séparée de lui il y a 6 mois pour incompatibilité d'humeur .Je déprimais depuis plus d'un an ,d'où ma boulimie de sucre. Avant d'aller chez lui je suis allée chercher un petit chien que je garde occasionnellement et qui est très mignon voilà une journée
bien rempliemon alimentation Petit-déjeuner : un oeuf coq une tranche de pain complet un morceau de fromage et un café Déjeuner : champignons et courgettes cuites au four sans matière grasse avec un escaloppe de dinde cuite avec les légumes une banane et un créme au chocolat allègée Dîner : un ptt feuilleté de poisson, truite au four avec p de terre sans matière grasse , un morceau de fromage et de l'ananas frais Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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loulette42 publié le 09/11/2007 à 18:46bonsoir mihic je vois que ton régime et plus facile que le mien mais si tu perd tes kgs ç le principal moi j aurais tendance a grossir si je mange ce que tu as mis sur ton blog bon courage loulette
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