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Blog de migoux

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  		• REPAS 1200cal journaliers
    publié le 08/03/2012 à 21:17

    REPAS 08032012

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Biscotte complète ou riche en fibres, Orange, fraîche, pulpe, Oeuf au plat, frit, salé, Café noir, non sucré, Poulet, blanc, cuit
    Déjeuner : Chocolat au lait aux céréales croustillantes, tablette, Steak haché 15% MG, cuit, Chou de Bruxelles, appertisé, égoutté, Riz blanc, cuit, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fru
    Goûter ou snack : Barre chocolatée biscuitée
    Dîner : Haricot vert, cuit, Pain complet, fabrication artisanale, Soupe de légumes, déshydratée reconstituée, Jambon cuit supérieur, DD, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édul
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1108 kcal
    (0) commentaires

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