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un petit coucou
publié le 23/02/2010 à 16:13 |
Flo super tornade blanche qui vous nettoie la maison du sol au plafond avant de dire ouf !!
Véro idem qui quand elle ne randonne pas se donne à son sport favori : le ménage et je sais de quoi je parle car avec ses problèmes de cendre chez moi c'est du pipeau !!
Egal qui après sa baisse de régime est de nouveau d'une vivacité à faire plus d'une envieuse (au moins moi )
Que se passe-til chez moi ?: mais qu'est-ce que t'as doudou dis donc ?? comme dirait mon homme. Lui il dit que je fais trop le régime et que c'est ce qui me mets dans cet état. Je réponds que je suis fatiguée car meme l'arrière saison a été dure et que l'hiver n'a rien fait pour arranger...J'ai attaqué le magnésium depusi quelques jours et je ne ressens pas trop encore les bienfaits du coup petit détour à la pharmacie ce matin d'où j'ai ramené un traitement pour femme 45+ : baisse de forme et manque d'entrain : tout moi.. donc petite cure et on verra bien !
A part ça ce matin je suis allée dans une patisserie à quelques kms de chez moi (pour tout vous dire c'est notre patissier à la tour à l'occasion) pour commander pièce montée et gateaux pour le bapteme de Tom le mois prochain (trop gentille mamie michelle non !! lol)
Au retour passage au super marché car j'avais oublié quelques bricoles ( de toute façon meme avec une liste on oublie tjrs le truc indispensable pas vous ?) et alors j'ai trouvé du chocolat noir aux cristaux de citron avec une note de gingembre : pas touche c'est pour MON gouter , tu as bien compris doudou !!! toi tu n'es pas chrono !!
Bon c'est que moi j'ai aussi une corvée qui m'attend : le repassage.. oui mais bon quand il faut il faut !!
Gros bisous à toutes..
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | brie + pain multicéréales + thé |
Déjeuner : | cote de veau + riz complet + thé |
Goûter ou snack : | chocolat noir + jus de fruit |
Dîner : | ?? pas grand chose comme d'hab |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
![]() "Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Question ménage, je suis une ex pro, j'ai eu pd 15 ans une entreprise de nettoyage donc je maîtrise la chose, je rentabilise mon temps et mon énergie, j'ai tellement enseigné ça à mes employés que maintenant je le mets en pratique chez moi.
Bisous. Véro.
Moi avant je prenais des ampoules ginseng/gelée royale + un troisième truc et c'était pas mal efficace. Je prenais ça en début d'hier. En tout cas tu as raison de t'occuper de toi. Es-tu sûre que tu manges suffisamment car ça joue sur le moral et la forme ? même si je sais très bien que vu ton boulot, forcément c'est une bonne partie de la raison de ton épuisement.
La pièce montée, ce sont des gâteaux superposés ou une pyramide de choux ? moi j'adore les pyramides de choux car en général y'a de la nougatine et c'est mon péché mignon (enfin, un de mes nombreux péchés mignons MDR !)
Allez, repose toi et bisous !