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Blog de mielle19
aide blog-
pas de miracle publié le 01/02/2010 à 10:05
Voilà dame ginette a parlé : -400 grs trop trop déçue !! car vendredi matin j'affichais plus que ça donc entre le dérapage et le stress bingo. Mais bon aujourd'hui est un autre jour et une nouvelle semaine démarre pour moi. C'est pas que je cours après, mais bon ! je sais que l'on a droit à 2 jokers par semaine mais ça je le réserve à des diners hors chrono et pas à une journée grignotage voir mal bouffe. Les dérapages conduisent souvent à l'échec. Donc je reprends sainement et sagement ma chrono....Cet après-midi je vais aller faire quelques courses ça va me détendre
J'espère que vous avez eu un bon week-end et pas trop de neige. Nous on en a encore un peu mais ce matin il fait soleil donc elle devrait fondre dès que les températures vont remonter
Je vous souhaite une bonne journée et vous fais de gros bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : pain + vache qui rit + thé Déjeuner : steak haché + pates + thé Goûter ou snack : chocolat noir + Fruits rouges + thé Dîner : fruits de mers sur endive Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Bon courage dans ta froidure, moi j'ai presque trop chaud.
Bisous. Véro.