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Allez oust debout !
publié le 19/03/2009 à 07:56 |
Allez les fillesdebout, le soleil brille déjà alors pas question de rester sous la couette, on enfile un jogging les baskets et on va trottiner sans moi désolée je vais aller me detendre au boulot h hi hi
Bon en fin de compte je ne finis pas très tard donc je peux profiter de ce joli temps. Hier c'est ma patronne qui s'est collé au repassage trop cool. Elle est prof donc le mercrdi après-midi elle est disponible
Coté régime, ça avance doucement mais surement, hier au soir j'ai été piqué qques recettes sur un site : j'avais envie de savoir comment utiliser le gingembre et j'ai des recettes à base de poisson trop bonnes à voir bientiot
voilà l'appel du patronnat se rapprochant je vous souhaite une très bonne journée hors du lit bisousssssssssssss
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | fromage blanc thé jus de pomme |
Déjeuner : | salade de lentilles blondes mache fromage de chevre thé |
Goûter ou snack : | thé pomme |
Dîner : | salade composée 1 yaourt |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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C'est bien que tu ne finisses pas trop tard et que tu puisses profiter de ce temps printannier, on revit, non ?
Allez, bonne journée à toi et bisous