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Blog de mielle19
aide blog-
un petit coucou ensoleillé !! publié le 18/03/2009 à 08:04
Allez debout les marmotes le soleil brille brille très haut les oiseaux chantent il est l'heure de se lever, même pour celles qui n bossent pas ! il y a tant à faire : un petit footing hi hi hi il y a rien de mieux pour se mettre en forme. moi je passe mon tour car je vais aller monter et descendre des escaliers toute la matinée, porter des sacs passer l'aspi ; c'est mon sport favori lol
A part ça j'ai un moral d'enfer je ne pèse plus matin et soir ç n sert à rien, je continue à manger le plus équilibré possible. Je bois encore bcp de thé e au vue des tempértures je ne vais pas tarder à rajouter une bouteille d'eau à mon panier de ménage (hépar ou contrex)
je vous ouhaite une très bonne journée big bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : thé yaourt 1/2 pamplemousse Déjeuner : salade de mâche 1/2 pamplemousse 2 T de jambon de la mer (parsemé de germes de blé) Goûter ou snack : thé 1pomme Dîner : ???? Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Il faut que le soleil reste ça fait trop du bien. bisous et bonne journée
T'as raison, ça sert à rien de se peser trop souvent, ça fait pas baisser la balance plus rapidement ! MDR !
Allez, bonne journée ensoleillée à toi