| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de mielle19
aide blog-
dans les startings-blocs ! publié le 27/02/2009 à 17:09
Pour mon repas de ce soir il me manquait quelques bricoles donc allez hop direction le supermarché et là j'ai craqué ! lait de soja, vermicelle de soja, lentilles légumes verts,fromage blanc, crevettes, saumon, jus de tomate...et pour finir le sirop d'agave (rayon diététique). Ma soupe légumes (poireaux, navets, poivron rouge, tomates, oigons rouges et chou) est déjà sur le feu. J'ai cuit des épinards donc pas de souci pour mes repas du week-end et lundi je préparerais de salades pour le début de la semaine. J'ai vu que l'on pouvait consommer des harengs avec les lentilles mais là pas prete car je suis pas tres tentée (un peu gras). Qui en consomme ?
Il fait très beau et j'ai le moral au top. Dimanche c'est la fête des grands-mères et je me sens particulièrement concernée car déjà mamie 2 fois j'attends un autre petit fils dans les jours qui viennent (le 9 ?).
Je vous souhaite autant d'amour que celui que je reçois chaque jour depuis bientot 18 mois
bises à toutes
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 wasa beurrées + 1 thé au lait Déjeuner : jamabon blanc + épinards + 1 yaourt Goûter ou snack : thé + thé Dîner : salade de tomates + ???? Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Je vois que tu as opté pour le sirop d'agave, toi aussi. Moi je n'utilise plus que ça, et ça me permet même de faire des petits desserts sympa sans problème d'IG ! Allez, bonne journée et bon week end à toi.