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relance de la machine !
publié le 30/03/2009 à 08:45 |
De repos aujourd'hui mais grosse journée bien remplie : debout depuis 6h30 ce matin déjà une machine de tourner et l'aspirateur de passer en bas reste l'étage avec encore du linge à repasser : ça ne finit jamais ...
Le soleil est de retour vec quelques gelées le matin mais que ça fait du bien de voir le soleil de retour, envie d'aller marcher cet aprem !!!!!!!!!! coté forme ça va un peu mieux, la douleur s'estompe doucement. hier au soir avec mon doudou on se disait que ce qui ous ferait du bien ce serait de partir un gd week-end quand je vais etre en vacances, besoin de souffler un peu tous les 2 donc ???
bon voilà pour ce matin les news, je vous souhaite une bonne journée au travail ou à la maison bises
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 wasa leger farine complète 1 t de blanc de poulet 1 thé |
Déjeuner : | salade niçoise + fromage + thé blanc |
Goûter ou snack : | thé |
Dîner : | brocolis jambon blanc fromage |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Allez, bon courage à toi et bisous.