| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
2ème jour
publié le 03/03/2009 à 07:34 |
Ce matin bcp de brouillard et il fait froid, donc pas trop motivée pour aller bosser : j'ai besoin de soleil !!!!!
a part ça lerégime je continue et pas trop de suci à gérer mes repas même pris en extérieur (le midi j'emmène mon déjeuner)
je vous souhaite une bonne journée à toutes big bisous
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | froage blanc + jus de tomate + 1 wasa nature + 1 thé |
| Déjeuner : | purée de pois cassés + salade verte + pavé de samon + 1 yaourt + 1 hé |
| Goûter ou snack : | 1 thé + 1 pomme |
| Dîner : | supe de légumes (ss pomme de terre) + blanc de dinde + 1 yaourt |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
|
eteincelle76
publié le 03/03/2009 à 11:49
|
| merci ma belle bon courage pour cette journée a bientot sur msn bisoussss | |
|
laetitia1981
publié le 03/03/2009 à 11:44
|
| Bon courage pour le boulot. Et va y continu le régime tu vas fondre. Et puis le printemps arrive ça motive.biz | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|