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petite journée
publié le 03/12/2008 à 17:30 |
C'était tranquille au boulot donc petite journée ça fait du bien !!! comme il ne fait pas beau les ouvriers qui dorment à l'hotel sont partis car leur chantier est arrété à cause de la pluie donc ce matin tout le monde est parti et peu de monde au resto à midi donc cool raoul !!
il est vrai que le temps n'est pas top top mais bon il faut faire avec. moi je voudrais etre à vendredi pour faire mon sapin et décorer la maison
coté régime ça roule toujours !
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | céréales + 1 yaourt + 1 thé + 1 verre de jus de pomme |
| Déjeuner : | carottes + courgettes + lieu noir + 1 tartine de pain complet + 1 yaourt |
| Goûter ou snack : | thé |
| Dîner : | soupe + yaourt |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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