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Blog de midemers

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  • Menu de Lundi
    publié le 17/08/2011 à 16:20

    Bonjour,

    Je passe vite car je suis au travail.

    Bonne journée les filles

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Salade de fruits frais, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Pétales de blé avec noix, noisettes ou amandes, enrichis en vitamines et minéraux, Lait écrémé, pa
    Déjeuner : Tomate cerise, crue, Pois chiche, cuit, Laitue, crue, Lait écrémé, pasteurisé, Concombre, cru, pulpe
    Goûter ou snack : Fraise, fraîche
    Dîner : Concombre, cru, pulpe, Tomate cerise, crue, Épinard, cru, Lentille, cuite, Céleri-rave, cru, Pomme, fraîche, pulpe et peau
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 1063 kcal
    (7) commentaires



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  • lys974 
    publié le 29/04/2013 à 06:35
    Coucou Midemers,
    Je viens te souhaiter un JOYEUX ANNIVERSAIRE avec pleins de belles choses et une réussite dans ta carrière!
    Bonne journée à toi! BISOUS
  • lys974 
    publié le 29/04/2012 à 07:41
    Bonjour Midemers,
    La 1ère chose que j'ai fait en me réveillant, c'est de prendre mon petit déjeuner et de venir te souhaiter un JOYEUX ANNIVERSAIRE pour tes quelqques printemps! J'espère que tu vas passer une bonne journée et jeje fais de gros bisous!!!
  • fabrice-boutain 
    publié le 31/01/2012 à 00:00
    Bonjour midemers,

    C'est vrai, j’ai attendu le dernier jour du mois de janvier pour te souhaiter une excellente année 2012, pleine de santé, de bonheur et de bien-être ! Il était temps…

    Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2011 ainsi que tous nos projets 2012 pour Aujourdhui.com.

    Je suis très content, à titre personnel, d'avoir réussi à dépasser les 5000 pas par jour recommandés par le grand challenge. C'est le grand jeu d’Aujourdhui.com qui nous permet de passer à l'action pour mieux vivre, d'une façon simple et amusante. Je t'invite d'ailleurs à nous y rejoindre :-)

    Dans tous les cas, ce message est une façon pour moi de te remercier, en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail que tu as accompli. D’ailleurs, j’espère que tu posteras toi aussi tes commentaires sur mon blog :-)

    Une nouvelle fois : meilleurs voeux pour 2012 à toi et à ta famille.

    Fabrice

    PS : En espérant te voir cette année lors des rencontres Aujourdhui.com qui sont, pour moi, la véritable révolution de l'internet 3.0, c'est-à-dire : virtuel + réel = Motivation tous ensemble pour mieux vivre :-)

    D'ailleurs, ça commence dès cette semaine avec le salon du Bien-être à Paris pour lequel je distribue des invitations gratuites sur mon blog… Profites-en !

    Puis, tous les mois, avec les journées positives dans les plus grandes villes de France, sans oublier, bien sûr notre rencontre nationale annuelle à Montpellier au mois de Juin.

    PS 2 : Le film de 52 min. qui met en scène toute l'équipe Aujourdhui.com, Le Grand Challenge, est également disponible sur mon blog. Regarde-le si tu n’as pas encore eu la chance de le voir et surtout, donne-moi ton avis : je veux absolument savoir si ça t’a plu :)
  • gemme 
    publié le 26/08/2011 à 12:10
    Coucou je vois que tu es toujours aussi débordée...bon courage et ne lâche rien!!!!!!bisous et bon weekend!!!!
  • gemme 
    publié le 23/08/2011 à 08:14
    Un petit coucou en passant.Tu vas bien mis? Bon mardi....
  • midemers 
    publié le 17/08/2011 à 20:06
    Merci, mais pas vraiment de mérite puisque je suis végétarienne.
    Bon courage à toi aussi
  • pamplemousse29 
    publié le 17/08/2011 à 18:58
    coucou, beaucoup de légumes, je dis dis chapeau
    continue et bon courage
    bisous

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