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Blog de midemers

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  		• Menu de mardi
    publié le 10/08/2011 à 01:27

    Salut les filles,

    Je suis un peu fatigué. je commence à manquer de temps et prends du retard sur mes traveaux pratiques. J'ai de la difficulté â trouver des cas.

    je vais devoir demander des conseils. je vais passer un nuit un peu spécial ce soir. Car je dois aller porter ma fille au métro et retourner aller la chercher cette nuit, car elle sort avec ces amis dans un bar et rentre trop tard pour pouvoir prendre l'autobus pour revenir.

    Bon je vais étudier très tard tard ce soir.

    A demain

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Salade de fruits frais, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Lait écrémé, pasteurisé, Pétales de blé avec noix, noisettes ou amandes, enrichis en vitamines et
    Déjeuner : Tomate cerise, crue, Lentille, cuite, Laitue, crue, Lait écrémé, pasteurisé, Concombre, cru, pulpe
    Goûter ou snack : Pomme, fraîche, pulpe et peau, Tomate cerise, crue
    Dîner : Concombre, cru, pulpe, Tomate cerise, crue, Épinard, cru, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Blanc d'oeuf, cuit
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 1080 kcal
    (1) commentaires


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  • gemme 
    publié le 11/08/2011 à 08:34
    Ne te decourage pas.Pour trouver tes cas peut etre une petite annonce sur le net ?je ne sais pas si ça peut marcher. Ne te decourage surtout pas. On continue mis.

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