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Bonjour !
Blog de midemers
aide blog-
Menu de dimanche publié le 07/08/2011 à 06:42
Bonjour,
Je poste mon menu de dimanche en avance.
Car demain j'ai une scéance privé avec mon entraineur à 8:00 am,
je dois faire mon ménage et ma lessive et après je dois finir un mise à jour d'un site web pour un client et étudier.
Un peu folle la fille de prendre ce contrat mais c'est la rentré scolaire à la fin du mois et comme ma fille est à l'université ça coute cher et elle va avoir de besoin d'environ 1500 francs pour la fin du mois et je ne les avais pas donc j'ai du prendre un contrat en plus.....
Après je devrais plus être OK, car elle va commencer à recevoir sa bourse à la fin septembre donc elle devrais plus avoir de besoin de moi.
je vous laisse il est 1:00am au Québec et je dois me levé tôt.
A plus
mon alimentation Petit-déjeuner : Fruits rouges, frais (framboises, fraises, groseilles, cassis), Pain grillé, tranches, multicéréale, Blanc d'oeuf, cuit, Tomate cerise, crue Déjeuner : Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Tomate cerise, crue, Tofu, Laitue, crue, Lait écrémé, pasteurisé Goûter ou snack : Pomme, fraîche, pulpe et peau, Concombre, cru, pulpe Dîner : Concombre, cru, pulpe, Tomate cerise, crue, Épinard, cru, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Pain grillé, tranches, multicéréale Verres d'eau : 8 Calories consommées : 1023 kcal (4) commentaires
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Je ne manque de rien, je fais des prises de sang régulièrement afin d'être sur que je n'ai pas de carrance.
super le menu moi qui ne mange pas assez de légumes je pense que je vais m'inspirer un peu de tes menus mais je pense que toi tu en consommes beaucoup car tu ne mange pas de viande c'est ça?
dis moi, tu ne manges pas de viande?
bonne journée et vivement les melons
Tu habite au Québec ??
Ma soeur doit partir à Montréal d'ici le 20 aout pour faire des études universitaires.
est ce qu'il fait beau en ce moment ?
Ma mère aussi doit débourser pas mal d'argent pour elle !! c'est pas facile !! Enfin bon courage à toi.bye bye