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Blog de midemers
aide blog-
Bonjour de retour chez moi!!!!!! publié le 25/07/2011 à 01:39
Dimanche le 24 juillet
Bonjour,
J'ai passé un bon week end mais suis très heureuse d'être de retour chez moi.
J'aime bien ma fille mais comme nous demeurons toute seul dans des villes séparées depuis deux ans un week end avec Maman poule c'est difficile pour mon poussin.
Mais nous nous sommes bien amusées.
Ma une jeune femme de 20 ans préfaire sortir avec des amis de son âge qu'avec sa maman.Nous avons beaucoup marcher, vésiter des galeries d'art et nous sommes allez au marché public pour acheter des légumes frais des producteurs. donc j'ai fait ma provision et acheter de nouveaux légumes comme du célerie rave, des courgettes jaunes types zucchinie et des courgettes patissons( petites courgettes en forme de petit chapeau).
Mais aussi acheter les communs oignons rouges frais, des haricots vert, du chou fleur et brocoli ainsi que des concombres et des tomates cerises et oui j'oubliais mon amie la laitue.
J'ai fait 4 heures de route aujourd'hui je suis fatigué donc je termine ici.
Demain retour au travail le week end est terminé et surtout retour au gym. Fait l'école buissonnière du gym ce week end.
Bonne journée tout le monde moi je vais aller me préparer pour dormir et faire mon déjeuner pour demain.
Love Marie-Irène
mon alimentation Petit-déjeuner : Lait écrémé, pasteurisé, Pétales de maïs natures, enrichis en vitamines et minéraux, Fruits rouges, frais (framboises, fraises, groseilles, cassis), Spécialité laitière type yaourt Déjeuner : Tomate, crue, Concombre, cru, pulpe, Saumon fumé, Laitue romaine, crue Goûter ou snack : Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Fraise, fraîche, Poire, fraîche, pulpe et peau, Amande Dîner : Tomate cerise, crue, Laitue romaine, crue, Concombre, cru, pulpe, Saumon, cru, élevage Verres d'eau : 10 Calories consommées : 1153 kcal (3) commentaires
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Pour ce qui est de la viande je mange des légumineuses du tofu et du poisson.
J'ai de la difficulté avec les produits laitiers et la viande rouge car je suis allergique à la protéine bovine et une grosse intolérance au lactose.
Je n'aime pas les oeufs mais j'essais d'en manger au moins une fois semaine car c'est la protéine qui donne les mêmes élements essentiels que la viande rouge.
Bon à part cela moi j'ai l'habitude je ne troube cela pas trop difficille
Bonne journée