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Bonjour !
Blog de midemers
aide blog-
Mardi le 19 Juillet publié le 19/07/2011 à 20:29
Voici mon décompte pour la journée pas beaucoup mais il fait très chaud.
Je bois beaucoup d'eau par contre.
Pas beaucoup de temps aujourd'hui beaucoup de travail.
Bonne journée
mon alimentation Petit-déjeuner : Lait écrémé, pasteurisé, Pétales de blé avec noix, noisettes ou amandes, enrichis en vitamines et minéraux Déjeuner : Pain grillé, tranches, multicéréale, Tomate, crue, Tofu, Concombre, cru, pulpe, Moutarde (sauce condimentaire), Laitue romaine, crue Goûter ou snack : Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Fraise, fraîche, Poire, fraîche, pulpe et peau Dîner : Épinard, cru, Bette, cuite, Oignon, cru, Thon, cru Verres d'eau : 15 Calories consommées : 968 kcal (0) commentaires
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