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Dimanche le 17 juillet
publié le 17/07/2011 à 23:12 |
Voici le compte de mes calories aujourd'hui.
Ma collation n'est pas super comme j'étais triste aujourd'hui je n'ai pas pu résister aux arachides.
Pour certains c'est le chocolat ou les patisseries moi c'est les noix et les arachides.
Donc j'ai bouffé mon ennui aujourd'hui. je crois que je vais aller prendre un bon bain essayé de me mettre dans un meilleur état d'esprit et me faire une pédicure.
A plus Marie-Irène
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Lait écrémé, pasteurisé, Pain grillé, tranches, multicéréale, Fraise, fraîche, Oeuf poché |
Déjeuner : | Pain grillé, tranches, multicéréale, Tomate, crue, Céleri branche, cru, Basilic, frais, Tofu, Concombre, cru, pulpe |
Goûter ou snack : | Cacahuète ou Arachide |
Dîner : | Spaghetti, sauce tomate, Tofu, Lait écrémé, pasteurisé |
Verres d'eau : | 15 |
Calories consommées : | 1329 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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