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Bonjour !
Blog de midemers
aide blog-
Déja 2 semaines publié le 17/07/2011 à 01:38
Samedi 16 juillet
Bonjour,
Petit samedi ménage, lessive et gym.
J'avais prévu un bain de soleil cette après midi mais lorsque je suis sortie dans mon jardin mes fleurs avaient de besoin d'eau et avec la chaleur les mauvaises herbes s'étaient installées comme si elles étaient chez elles donc au lieu de prendre du soleil dans ma chaise longue avec mon bouquin comme je l'avais prévu. J'ai pris mes gants, mon sécatuer et mon arrosoir et j'ai pris du soleil tout en jardinant.
Bon mes belles sont sont heureuses, j'ai pris un peu de couleur et perdu au moins 2 litres de sueur.
Demain je vais déjeuner avec des amis. Ça va faire du bien.
Bonne journée
mon alimentation Petit-déjeuner : Pétales de maïs natures, enrichis en vitamines et minéraux, Fraise, fraîche, Lait écrémé, pasteurisé, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée Déjeuner : Pain grillé, tranches, multicéréale, Moutarde (sauce condimentaire), Laitue, crue, Tomate cerise, crue, Concombre, cru, pulpe, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Dinde, viande, r Goûter ou snack : Poire, fraîche, pulpe et peau Dîner : Cacahuète ou Arachide, Laitue romaine, crue, Concombre, cru, pulpe, Thon, cru Verres d'eau : 14 Calories consommées : 1268 kcal (0) commentaires
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