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Jour 13 C'est le week end
publié le 16/07/2011 à 03:14 |
Vendredi 15 juillet
Bonjour,
Le site est bizarre ce soir, J'écris un article et il disparait. Je mets un commentaire et il apparait chez certains et chez d'autres non avez vous eu des problèmes vous aussi. Ou je suis la seul. C'est peu être que vu le décalage horaire moi je chate la nuit et que l'on doit faire les mises à jours le systhème informatique. Car moi cest ce que je fais le week end les mises à jours de notre systhéme informatique ce fait toujours la nuit et surtout le vendredi soir.
Bon si vous avez demain deux articles.
Pas bien grave, je me suis enfin acheter un petit ventillateur et je suis bien ce soir assise dans mon lit à bloger et sentir l'air sur moi.
Nouvelles de mes !!!!! de travail, elles étaient un peu mal à l'aise ce matin. Bon je ne veux plus me sentir affecter par ce genre de commentaire !
Je suis forte et fier de moi.
À demain je poste mes résultats
Love Marie-Irène
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Fruits rouges, frais (framboises, fraises, groseilles, cassis), Pétales de maïs natures, enrichis en vitamines et minéraux, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée |
Déjeuner : | Radis rouge, cru, Céleri branche, cru, Brocoli, cuit, Pain grillé, tranches, multicéréale, Chou-fleur, cru, Dinde, viande, rôtie |
Goûter ou snack : | Concombre, cru, pulpe, Tomate cerise, crue, Laitue, crue |
Dîner : | Brocoli, cuit, Carotte, surgelée, Haricot mungo germé ou Pousse de, Petit pois, surgelé, Chou blanc, cru, Tofu, Fraise, fraîche |
Verres d'eau : | 15 |
Calories consommées : | 1025 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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