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Blog de micky1

aide blog

  • Démarrage du programme lundi 19 mai 2008
    publié le 16/05/2008 à 11:07


    Je viens de recevoir mon programme sport et quelques conseils, je trouve cela vraiment sympa et cela me fait sentir que je ne suis pas seule, c'est encourageant. J'ai hate de commencé tous ça, cependant je fais comme meme deja attention et je fait du sport. Mais j'apprécie ce petit plus.




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 café sans sucre, 1 tranche de pain de mie, 10 g de beurre, 1 pomme
    Déjeuner : haricots vert, pomme de terre, tranche de saumon, 1 yaourt, 1 orange
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
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