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Blog de micke

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  • 91 éme JOURS ... BIP......BIP....
    publié le 12/10/2007 à 21:38

    BONSOIR ,voilà un des fils de RICHARD A nthony , je vous présente Xavier , jour née trés charger , juste un pet it coucou en passant de Micke ( Micheline) je vous souhaite une bonne soirée à demain

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 grd verre de jus de pamplemousse , 1 banane , 2 tr de pain complet , 1 café au lait ss sucre
    Déjeuner : Pain pita , tomate laitue 1 oeuf dur , en sandwich , 1 grd verre d'eau de badoit , 1 café
    Goûter ou snack : 1 grd verre d'eau citronné
    Dîner : Riz espagnol , 1 yaourt
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires



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  • mamiwata 
    publié le 13/10/2007 à 13:53
    Salut Micke
    gros bisous à toi et bon weekend !!
  • mary_pard 
    publié le 12/10/2007 à 23:16
    bonne soirée à toi aussi.le fiston a repris la relève alors !!
    gros bisous.à demain.
  • lydiediamant 
    publié le 12/10/2007 à 21:41
    felicitations pour tous tes kilos perdus....Tu as commence le 04 juillet ???? .....Si c est le cas bravo....Je te fais de gros bisous...Lilie

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